理学療法士監修!肩こりを自分で解消するストレッチ6選!
理学療法士監修!肩こりを自分で解消するストレッチ6選! こんにちは、米子三柳整体院です。 今回のブログの内容は肩こりを解消するストレッチ6選になります。 肩こりの原因は人によって様々で、 ・肩… 続きを読む
理学療法士監修!肩こりを自分で解消するストレッチ6選! こんにちは、米子三柳整体院です。 今回のブログの内容は肩こりを解消するストレッチ6選になります。 肩こりの原因は人によって様々で、 ・肩… 続きを読む
こんにちは、米子三柳整体院です。 今回のブログは、『肩こりで腕まで痛くなってしまう人の』解消ストレッチ方法になります。 動画で見る場合はコチラからお願いします。 動画がわかりやすいのでオススメです。↓ 『肩… 続きを読む
冷えると辛い肩こり・腰痛の原因はこれだ! みなさんこんにちは! 今年は1月らしくないいい天気の日が続いてましたね♪ そんな中でも、徐々に本格的に寒くなり、心身ともに冷え込んできております。 さてさて・・・ … 続きを読む
タイプ別!肩こりには肩甲骨はがし! みなさんこんにちは。 以前肩甲骨はがしについての記事を書かせていただきました。 その後、お客様より多数の反響を頂きましたので、 それぞれの肩甲骨はがしや、自… 続きを読む
辛い肩こりには肩甲骨はがし! ほんと寒い日が続きます・・・。 寒いと特に体が丸くなり、猫背になりやすいですよね。 一時期、「肩甲骨はがし」が各種メディア等で紹介され有名になりました。 今回はそ… 続きを読む
11月9日(土)まで
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